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ずっと健康でありたいので、国民健康保険の特定健診・特定保健指導を受けましょう!

カテゴリ:不動産コラム(売却・買取・購入)

ずっと健康でありたいので、国民健康保険の特定健診・特定保健指導を受けましょう!







先日、病院嫌いの私が、八尾市の病院で特定検診を受けて来ました。
思っているより簡単で、スムーズに行えました。流れを説明すると、
下に記載してるのを参考にしてください。


 日本人の死因の5割以上を占める生活習慣病。生活習慣病は食生活の乱れや運動不足などの日常生活の悪習慣が原因となって発症します。また、自覚症状が出にくいために知らず知らずのうちに進行します。
 そのため、生活習慣病予防には健診がとても有効です。本市の国保加入者の医療費を分析すると、3年間一度も特定健康診査(特定健診)を受けていない人は毎年受けている人に比べて医療費が2倍以上かかっているという結果が出ています。「まだ若い」「元気だから」と考えず、年に1回は健診を受けましょう。
 特定健診では、生活習慣病の前段階であるメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)の状態かどうかを診査し、あなたに合った生活習慣のアドバイス(特定保健指導)を行います。


特定健診・特定保健指導とは?


 特定健診は、糖尿病、高血圧症、脂質異常症などの生活習慣病の予防を図ることを目的とした、メタボリックシンドロームに着目した健康診査です。
 受診の際は、国民健康保険証と、『特定健康診査受診券』が必要です。八尾市国民健康保険に加入している対象者には、毎年4月末頃に『特定健康診査受診券』を郵送しています。
 また、特定健診の結果に応じて、生活習慣の改善のためのサポートとして特定保健指導を行っており、対象者には特定保健指導の案内を郵送しますので、案内が届きましたら、ぜひ特定保健指導を受けましょう。

※12月末までに特定健診を受けないと保健指導を受けることができない場合がありますので、お早めの受診をお勧めします。


特定健診

(1)受診できる医療機関


 保健センター(TEL:072-993-8600)または、市が指定する医療機関で受診することができます。市内で受診できる医療機関は、下記一覧表をご参照ください。予約が必要な場合がありますので、各医療機関へご確認ください。



八尾市内で特定健診を受けることができる医療機関(検索)

(2)健診項目

基本項目


質問票(服薬歴、喫煙歴など)、問診、身体計測(身長・体重・BMI・腹囲)、理学的検査(身体診察)、血圧測定、尿検査(尿糖・尿たんぱく)、血液検査:脂質検査(中性脂肪・HDLコレステロール・LDLコレステロール)、血糖検査(空腹時血糖又は随時血糖・ヘモグロビンA1C)、肝機能検査(GOT・GPT・γ-GTP)、腎機能検査(クレアチニン、尿酸)
※八尾市内で受診の場合のみ、血液検査(アルブミン・貧血検査)の項目と心電図検査が無料で受けられます。


詳細な項目(昨年度の健診の結果から医師が必要と判断した場合のみ実施)


貧血検査、心電図検査、眼底検査

(3)対象となる人


今年度初め(4月1日)から健診受診日まで継続して八尾市国民健康保険に加入している40歳~74歳の人
※9月末までに75歳になる人は健康保険課(TEL:072-924-3865)までお問い合わせください。
※75歳以上の人には大阪府後期高齢者医療広域連合(TEL:06-4790-2028)から、その他の人はご加入の保険組合等から受診券が発行されます。


(4)受診できる回数


特定健診・人間ドックのいずれかを年度内に1回受けることができます。

(5)受診料


無料

※八尾市国民健康保険の資格喪失後に受診券を使って受診された場合の費用、または、特定健診か人間ドックを年度内に2回受診された場合の2回目の受診にかかる費用は、全額自己負担となりますので、ご注意ください。


(6)受診時に必要なもの

特定健康診査受診券
国民健康保険証

特定保健指導

(1)対象となる人


 特定健診・人間ドックの結果から、腹囲の他、血糖、血圧、脂質が所定の値を超える人の内、喫煙習慣、年齢、服薬状況等を基に特定保健指導の対象者を選び、『特定保健指導利用券』やパンフレット等を郵送します。


(2)保健指導の内容


 特定保健指導の対象者のリスクに応じて生活習慣を見直すためのサポートを行います。栄養士や保健師と食事について相談したり、運動指導士と実際に体を動かしたり、すぐ生活に活かせる内容を実施しますので、ぜひ参加してみてください。



(3)申請方法


 郵送されたパンフレットをご覧いただき、同封の返信用封筒に申込書を入れて郵送または保健センター(TEL:072-993-8600)まで電話でお申し込みください。


(4)保健指導に必要なもの


 お申し込み後、保健指導の事業者から、初回面談日の日程の打ち合わせや持ち物の説明など電話にて連絡があります。
 『国民健康保険証』と『特定保健指導利用券』が必要ですので、『特定保健指導利用券』は保管しておいてください。

(5)保健指導の実施を委託している事業者


ジェイエムシー株式会社、株式会社オージースポーツ



ご自身の為、ご家族の為に特定検診を受けられてみてはいかがでしょうか?


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山田 崇

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